Hallo zusammen, wie sieht bei euch so das Training aus?
- Aufwärmen, wie und wie lange?
- Was macht ihr im Hauptteil? Formen und Wettkampf in Blöcken oder auf unterschiedliche Stunden aufgeteilt?
- Dehnen?
- Wie sieht der Schluss aus?
Hallo zusammen, wie sieht bei euch so das Training aus?
- Aufwärmen, wie und wie lange?
- Was macht ihr im Hauptteil? Formen und Wettkampf in Blöcken oder auf unterschiedliche Stunden aufgeteilt?
- Dehnen?
- Wie sieht der Schluss aus?
...und zwar so richtig!
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