Wenn überhaupt nur eine Kleinstkritik wie folgt:
Zum Thema Trainingsmotivation könnte ich mir allerdings etwas mehr input vorstellen, es ist zwar klar dass das vor allem von jedem Sportler selbst kommen muss, aber
es gibt sicher viele Leser die auch schon mal mit Motivationsproblemen beim Sport zu tun hatten
--> leider spreche ich da aus grundsolider Erfahrung
ansonsten:
"Für mich als Wiedereinsteiger ins Muay-Thai bietet das Buch wertvolle Informationen zur (Solo) Trainingsgestaltung, setzt sich mit vielen Aspekten des Körperfitness-Aufbaus und Erhaltes und diversen anderen Parametern aus der Trainingslehre auseinander. Das alles leicht verständlich und sehr flüssig geschrieben und vor allem super bebildert.
Mir persönlich gefielen vor allem die Teile 3 und 4 (Workouts und Techniktraining) extrem gut, die für die eigene körperliche Ertüchtigung viele interessente Ansätze bieten.
Das Buch würde ich guten Gewissens sowohl Einsteigern wie auch älteren Hasen des Muay-Thais empfehlen."
Zitat von WhattheF?!%
Wenn überhaupt nur eine Kleinstkritik wie folgt:
Mit Zitat antworten