Moin,
Ich bin mittlerweile 38 Jahre, aus Bremen und in Sachen KK, SV oder KS absoluter Neuling.
Dazu kommt, dass ich mit 80 kg auf 1,80 eher normal gebaut bin und in Früh-/Spätwechselschicht arbeite.

Nun habe ich online in Bremen die TKD-Schule Pektas gefunden, die 3 mal die Woche je 1 Stunde TKD und direkt danach je 1 Std Kickboxen trainiert.
Durch Wechselschicht käme ich somit auf 6 Tage a 2 Stunden im Monat (Ausnahme bei Urlaub).
Ich habe natürlich nicht vor irgendwie turniermäßig was zu reißen, sondern mir geht es um die Fitness und Gelenkigkeit.

Dazu meine Frage: Lohnt das in meinem Alter noch bei 0 anzufangen, unter den Umständen mit der Wechselschicht?!