Trainingsmethode: Papier am Faden

[CrashBulldozer]

Hallo Zusammen,

wer praktiziert diese Trainingsmethode und kann dazu positive oder auch negative Aspekte beschreiben?
Was für ein Papier benutzt ihr? Normales Druckerpapier, Seiten aus einem Telefonbuch oder aus einem Katalog oder anderes?

Als ich das zum ersten mal bei David Russel sah, fand ich es so naja...als ich es bei Sandra Sanchez sah...kam ein wenig Interesse auf, das selbst mal auszuprobieren.
Finde ich gut, dass es fast geräuschlos ist.

Zu Sandra Sanchez bin ich gekommen, als ich sah, wie gut sie auf dem Makiwara trainierte...





Sandras Video suche ich noch raus...