Hallo,

ich war vor kurzem beim Ortophäden. Ich habe Athrose 2,5 Grades in beiden Hüften. Ich würde jetzt aber eigentlich gerne mit Jiu Jitsu / Ju Jutsu / BJJ.

War jemand von euch in einer ähnlichen Lage und habt ihr Tipps oder Erfahrungen zu der Sache?