Hallo liebe Kampfsportler und Kampfsportlerinnen,


immer wenn ich nur Boxe habe ich danach sehr starke Rückenschmerzen.
Ich dehne mich vorher und nach dem training.

Aber wenn ich Thai-Kickboxen mache passiert das mir nicht.
Ich bin selber Ratlos, was ich machen soll.

könnt ihr mir einen Rat geben???
bin euch schon jetzt dankbar!!!!!!!