Moin,

Hab mal die SuFu benutzt um zu gucken ob es da was gibt über das sogenannte P.I.T.T system (Body Building) hat jemand damit erfahrungen?

Ich kenne jemand bei mir im Studio der damit angefangen hat dannach zu Trainieren und ich bin der Meinung das er zZt viel weiter kommen werde mit die Normale Hyperthrophie Trainingsmethoden bevor er sich in sowas rein kniet....

Ich sehe erhebliche nachteile bei diese art von training.....Überlastung des ZNS, die methoden der Energiebereitstellung werden nicht so sehr ausgenutzt, und wenn jemand 1,90m Groß ist und grade mal 85 Kilo wiegt (wie der Person der es betrifft) dann muss er erstmal auf die Konventionelle Methoden Muskeln aufbauen (imho)

Also ich weiss was mit PITT gemeint ist und wie es angeblich funktionieren soll aber ich möchte mal die Meinung von andere Leute wissen im bezug zu PITT.

MFG

John