Man kann sich floorbars selber bauen, damit man wenn man Liegestütze macht die Hände über den Boden hat. Dadurch kommt man weiter runter mit dem Oberkörper, was den Schwierigkeitsgrad steigert. Man kann dafür aber auch einfach zwei Hanteln zweckentfremden.
Eine Bastelanleitung gibt es im "York Handbalancing Kurs" einfach mal googeln. Die benutzen es zwar als Trainingsgerät für Handstand, aber man kann es eben auch für Liegestütze nutzen.
P.S.:
The York Handbalancing Course No.1
The York Handbalancing Course No.1
Auf Seite 16 die floorbars meine ich.
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