Zitat Zitat von Marlone Beitrag anzeigen
Wand

hat wohl jeder ca. 4 Stück in jedem Raum.

Training: Einfach gegen schlagen.

oder um das ganze etwas angenehmer zu gestalten ein großes Pakte alte Zeitungen nehmen (ca 3 cm jenachdem wie hart mans möchte) Seil drumrumbinden und an die Wand nageln. Dann fröhlich dagegen schlagen