Also Springen würde ich bei dem Gewicht lieber nicht aus Angst um meine Knie. Die Dame sollte wohl eher viel durch die Gegend laufen und ihre Ernährung ganz radikal umstellen!
Also Springen würde ich bei dem Gewicht lieber nicht aus Angst um meine Knie. Die Dame sollte wohl eher viel durch die Gegend laufen und ihre Ernährung ganz radikal umstellen!
nach der Thread- Überschrift dachte ich: Jetzt haut der Frank n Video raus mit ultrabrutalem Drill
und dann dass
I Love Schiuschitsu
YouTube - Fitness - Fast Death Workout
DAS ist was leichtes
@Frank Du bist eklig!
Danke.....heute kann ich nix mehr essen !
Für heute hab' ich mein Fett weg!
Mach nur weiter so Frank, dann hast Du bald gar keine Freunde mehr!
Ich denke, dass jetzt jeder weiß, was er sich im Rahmen seiner Abnehmphase vor den Mahlzeiten anzusehen hat. Produktives wird jetzt sicherlich nicht mehr kommen. Daher schließe ich den Thread.
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