Vorchau auf `n gutes Video mit ner "Menge Techniken, Kombis, Drills und Fitnesstricks fuer Escrimadore, Cadenfreacks, Boxer und jeden, an realistischen KK Interessierten" (Achtung, Werbung)


Und damit nicht nur "Werbung", just Fun and Haikido (geht auf die Gelenke, wenn man bei ihm die Maus ist)