endlich mal jemand, der sich nicht "auf der straße" verteidigen können muss/will und dem alles andere unterordnet
endlich mal ne frage, die mit körperschulung/körperbewußtsein und spaß an der sache zu tun hat!
schon witzig. egal, um was für einen fall es sich handelt, immer wieder : boxen, thai boxen oder krav maga. wie langweilig. lasst euch doch mal was anderes einfallen.
angesichts der bedürfnisse des te ist capoeira (in dem sinne, wie von big x beschrieben) doch scheinbar ne klasse sache.
traditionelle "ästhetische" stile aus dem bereich kung fu/wu shu oder pencak silat würden auch sehr in richtung flexibilität und "rückenschulung" gehen.
... fma ( muss ich in sachen eigenwerbung einfach einbringen) macht zum beispiel höllisch spaß und muss nicht unbedingt "superhart" trainiert werden, so dass bei guter bewegung der rücken auch geschont werden kann. wer will, kann das auch"hart" machen. und das gilt für so fast jede kk. und je nach training, wird die"sv-fähigkeit" auch noch verbessert.
mach, was dir am meisten spaß bereitet und find es durch alle möglichen probetrainings heraus.
angesichts der rückenprobleme, wäre ich bei ringerischen stilen vielleicht erst mal vorsichtig. aber das kann eh nur ein arzt oder ein anderer "spezialist" korrekt beurteilen..
"I prefer them to be awake when I severe their arms and beat them to death with it." Maul Mornie und sein Verhältnis zu k.o.s