Zitat Zitat von Dobi
sechs. setzen.
liegestütze = brust, trizeps, vordere schulter
klimmzüge = oberer rücken, bizeps
Hmmm na wattn nun ;-)

War auch erst deiner Meinung.
Weil iss ja ne ganz andere Bewegungs und Belastungsrichtung ;-)

Aaaber Liegestützte ist auch eine Übung für Rücken, Bauch, Beine... belastet halt den ganzen Körper etwas. Veilleicht hat es darum bei ihm gereicht?!!