Hi!
Hier das Wobbler Workout.
Für Freunde der Klassiker wie Bankdrücken und Kniebeugen gibt es hier ein paar instabile Alternativen...
Teutonic Liftingclub Workouts - Teutonic Lifting Club - TLC - Kettlebelltraining / Zirkeltraining
Gruß Andy
Hi!
Hier das Wobbler Workout.
Für Freunde der Klassiker wie Bankdrücken und Kniebeugen gibt es hier ein paar instabile Alternativen...
Teutonic Liftingclub Workouts - Teutonic Lifting Club - TLC - Kettlebelltraining / Zirkeltraining
Gruß Andy
sehr gut![]()
Gruß
Frank
Jede neue Krise macht uns Sorge, bis wir sie vergessen und uns wegen der nächsten sorgen.
Gerd Gigerenzer
klasse muss ich mir mal auch bauen !
Aktive Benutzer in diesem Thema: 1 (Registrierte Benutzer: 0, Gäste: 1)