Entwicklungen und deren Effektivität

[openmind]

Man kann aber effektiver Trainieren und weiß besser über die Vorgänge im Körper bescheit. An den Techniken an sich wird aber wohl nicht viel geschraubt worden sein.

Meinst Du mit effektiver trainieren, dass man schneller ans Ziel kommt?
Denn wenn die Techniken die selben bleiben, wird der Stil ja nicht effektiver, oder?