Zitat von
Nova87
Zu deinen Fragen, ich nehme mal den Aspekt mit dem Wegdrehen vom Gegner, sobald er schlägt oder man Treffer kassiert. Die einfachste Übung für dieses "Problem" ist es beispielsweise bewusst kalt zu duschen und dabei zu lächeln. Oder nicht in "Panik" zu verfallen wenn man auf der Straße mal überraschend vom Platzregen heimgesucht wird, sondern einfach gemütlich weitergehen. Was meine ich damit? Das sind Dinge die schon die Samurai wussten. Solche "Übungen" sind zum Beispiel im sogenannten Hagakure (die Samurai-Bibel) enthalten und zielen darauf ab einfach im Großen und Ganzen ein gelassenerer Mensch zu werden und Dinge zu akzeptieren, die einfach passieren - auch wenn man es nicht immer möchte. Oder aber auch um Automatismen und Angstreflexe zu überwinden.