Zitat Zitat von Pustekuchen Beitrag anzeigen
Interessant finde ich Berkhans folgende Einschaetzung zur Leistung (1 Wdh) einer maennlichen Person nach zweijaehrigem Krafttraining:
Was denkt ihr dazu?

Da (im Gegensatz zu Mars Listen) keine Abhängigkeit vom Körpergewicht angegeben ist, sehr ungenau.

Der Weltrekord im Stoßen der Gewichtsklasse bis 56 kg liegt bei 168kg,
das ist das 3-fache des KG,
in der Gewichtsklasse bis 105kg ist er bei 237 kg, das ist nur noch
das 2,25-fache.