Hi - wir haben das gleiche Problem - drei alte Herren zwischen 45 und 50 Jahren ... und werfen uns wegen "Rücken" nicht gegenseitig ... Gewicht zwischen zwischen 110 - 128 kg ...
Wir " mieten uns einen Wurfdummy " der gut fallen kann und geduldig ist.
Stundenlohn 15 Euro ! Bei 90 Min. bekommt er 22,50 Euro !
LG DR. S.
GayHulk?
Mein Englisch ist zu schlecht. Ich löse das physikalisch!
Nöö - wie kommst Du auf so was ?
Nach 36 Jahren Boxen - 14 Jahren Ju Jutsu - + diversen andern Jahren Training von dies und das wollen die Knochen ( bei selbst verschuldetem Übergewicht )
halt nicht mehr so - andere sitzen im Rollstuhl .. oder sind schon TOD !
So what ?
Drei Hilfestellungen:
1) Nimm ordentlich Gewicht zu. Oder nimm ab für die niedrigere Gewichtsklasse.
2) Mache Krafttraining. Wer viel Kraft hat, dem kommte auch kein Gegner mehr "zu schwer" vor. Höchstens "zu gut".
3) Lerne Judo. Schaue Dir Tom Herolds Judo an und DJB-Judo. Werfen lernt man im Judo.
Beste Grüße
Das dürfte eher an Fehlhaltungen und Kraftbolzerei bei den Würfen liegen.
Geändert von DerBen (20-11-2011 um 18:03 Uhr) Grund: zurückediten
Mit Kraftbolzerei meine ich, wenn man viel Kraft auf viele Dinge richtet, weil man nicht genau weiß wo sie eigentlich hingehört.
Ins Judo gehe ich jetzt auch seit knapp nem Monat.
Und Krafttraining mach ich auch seit dem. Kennt ihr denn irgendwelche guten Würfe für größere?
Mache zwar kein Judo, aber lass dir dennoch eines gesagt sein: Nach einem Monat ist es völlig normal, dass die Technike noch nicht klappen. Mit 15 hat man gerne schon mal Probleme mit "Standard-Motorik". Hast du evtl eine oder mehrere Wachstumsschübe hinter dir?
So gesehen: Trainier fleißig weiter, und dann schau in ein paar Jahren nochmal zurück und freu dich, wie ungeduldig du warst. Wie hat einmal ein sehr weiser Mann gesagt? Wenn wir's könnten, müssten wir's nicht lernen.
Hi Date - mein Tip ... trainiere mit der nötigen Ernsthaftigkeit - aber nimm Dir Zeit - Du bist ja nicht auf der Fluch - knüpfe Netzwerke .. . und sei fleissig.
Ich z. B. werfe nicht gerne und halte Messerverteidigung für Blödsinn ... wenn
man es nicht täglich trainiert ... trotzdem trainiere ich es ... um meine Prü-
fungen zu machen ... na ja - für 400 Meter Lauf fehlt mir halt die Puste ...
ALSO - nicht verzweifeln - ÜBEN ...
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