Zitat Zitat von Kensei Beitrag anzeigen
Sehr schön! Wusste garnicht das man im Capoeira Pratzentraining macht...
Hehe. Das ist bei ziemlich vielen Capoeira Gruppen so. Aber vielleicht nicht unbedingt bei den Angoleros.
Bei unserem Trainer gibt es auch häufig Pratzentraining. Manchmal auch Vollkontakt. Auf Schultern, Bauch/Brust und Oberschenkel statt der Pratzen dann.