Ich denke, daß sind eher Klaus's persönliche Erfahrungen.

Eigentlich ist dies stehende Säule - mit einer gewissen Dynamik.

Senken ist, neben der Verteilung von Spannung im Körper (Beinrückseite entspannt, Beinvorderseite gespannt, Brustvorderseite gespannt, Brustrückseite entspannt) der Versuch einer möglichst entspannten tiefen Stellung, was, der Schwerkraft eingedenk, natürlich mit einem ewigen Spiel von Agonist und Antagonist verbunden ist.

Daoyin ist eine heilsame Gymnastik.

Fechtergruß