Ich nehme gelegentlich mal das Bokken in die Hand und gehe in meinem Zimmer, ein paar Bewegungsabläufe durch - sehr zur Freude meiner Zimmerdecke und meines ehemaligen Aquariums (RIP )

Ansonsten gehe ich mindestens einmal am Tag diverste Techniken gedanklich durch, übe Tritte (von innen zum Knie, Lowkick) wenn ich durchs Haus gehe und wenn ich vor dem Spiegel stehe, checkt man halt mal, wie die Deckung so aussieht...