Danke ^^
Das mit der Massephase ist jetzt erstmal vorbei
Die Grundübungen sind im alten Plan gewesen, aber da ich bisschen was probieren wollte hat mir mein Fitnesscoach diesen etwas unkonventionellen Plan zusammengestellt.
Ich überlege aber auch nach ablauf des Fitnessvertrags zusätzlich BJJ oder ähnliches zu machen. Hab dafür aber nch bis zum September Zeit
Ich denke das mit der VK-Tauglichkeit ist sofern man bisschen was boxerisch drauf hat nur ne Frage der Zeit die man in ins Sparring steckt.
Aber mal schauen wie ich den nächsten Schritt gehe.
Erstmal die Technik der Kicks soweit verbessern bis es mMn passt ^^