Seit Mitte des Monats ernähre ich mich weitestgehend vegan und würde mich gerne hier mit anderen (Kampf-)Sportlern austauschen, die sich ebenfalls vegan ernähren oder sich dafür interessieren.
Dieses Thema soll möglichst von Dauer sein und auf lange Sicht für beteiligte und interessierte zum Austausch dienen. Vielleicht wird es ja sogar irgendwann mal oben angepinnt.
Was hier geschrieben und diskutiert werden soll:
- Eure Erfahrungen mit veganer Ernährung und Sport (Auswirkungen auf eure Leistung, sonstige gesundheitliche Aspekte usw.)
- Eure Ernährungspläne, Speisen, Gerichte, Snacks usw.
- Artikel, Studien und ähnliches über vegane Ernährung
Was an dieser Stelle nichts zur Sache tut und NICHT diskutiert werden soll:
- Politische, moralische oder sonstige Beweggründe für oder gegen vegane Ernährung
- Spam und Offtopic in störenden Ausmaßen
Kurz gesagt, dieses Thema soll eine dauerhafte Plattform zum Austausch über genau diesen Themenbereich und zwar in pragmatischer Form sein und nicht in irgendwelche Diskussionen ausschweifen, die niemandem etwas bringen.
Wer hier irgendwelchen Unsinn anfängt, der nichts mit dem Thema zu tun hat, wird der erste, zweite, dritte, vierte und fünfte sein, den ich an die Moderation melde!
Mein Anliegen ist, dass dieses Thema von Dauer ist und auch ein einem Jahr und darüber hinaus noch bis zur letzten Seite informativ ist und zum Mitdiskutieren anregt.
Wenn ihr irgendwelche Verbesserungsvorschläge habt, nehme ich diese natürlich gerne in den Eingangsbeitrag auf!
Und jetzt hoffe ich erst mal auf einen angeregten und informativen Austausch!