hmmm, & genau da ist m.E.n der haken.
wir haben ihn erst mal im trockenlauf geübt und sind dann zum "objekt" partner übergegangen.
am übungsobjekt "partner", haben wir uns dann langsam gesteigert.
im ergebnis war der tritt von der kraftübertragung her, locker, aufzunehmen.
er war also mit der richtigen "körperspannung" keinerlei problem.
(dazu frage 3.)
anmerkung.:
& nein, wir haben uns nicht gegenseitig hals, kopf oder gelenke damit behandelt.