Ach Markus, mach doch mal ne ordentliche Instruktor-Ausbildung bei einem anerkannten Verband, dort wird man dir zeigen, wie man Angst erzeugt
Was ich als Trainierender festgestellt habe: man muss sich auf das ganze Stressdrillgestresse auch einlassen. Ich kann einfach stehen bleiben, mich anschreien, anschubsen etc. lassen und trotzdem cool bleiben, weil ich ja im Hinterkopf weiss, dass es nur Training ist. Man muss da auch etwas mitspielen und der Angst ihren Lauf lassen, denn im Ernstfall könnte man nicht so einfach wegzaubern. Ich hatte also schon Angst im Training aber es war nie ausschliesslich den Trainingspartnern geschuldet. Wobei wir auch keine extremen Sachen gemacht haben