Wir haben sehr viel arbeit da rein gesteckt und ich würde nie irgend eine scheisse verkaufen. Schließlich bin ich Kämpfer und Trainer und kein Verkäufer oder Einzelhändler.
Die DVD ist in 5 Bereiche aufgeteilt und einer davon sind Submissions. Ich poste sobald ich zurück in D bin mal ein Bild vom Mindmap Menü damit du siehst was genau drin steckt. Die Grappling Sachen sind aber anders als auf meiner algen DVD. Die Techniken wiederholen sich nicht.