Was denkst du gerade ? -die Dritte-

[Klaus]

Ich bin kein Fan von Trainieren bis zum Muskelkater, lieber langsam und stetig anfangen und sich steigern wenn der Körper sich ein bischen angepasst hat. Ich habe seit ich zu viel Kettlebell gemacht habe Schulterprobleme, das sollte man lieber vermeiden.

[Gast]

soeben festgestellt dass man Mods nicht auf Ignore setzen kann.

[Cillura]

Ich bin kein Fan von Trainieren bis zum Muskelkater, lieber langsam und stetig anfangen und sich steigern wenn der Körper sich ein bischen angepasst hat. Ich habe seit ich zu viel Kettlebell gemacht habe Schulterprobleme, das sollte man lieber vermeiden.

Ja, das mag ich auch lieber. Aber lässt sich bei mir nur schwer vermeiden. Habe die Erfahrung gemacht, dass ich immer, wenn ich eine neue Übung beginne ich danach Muskelkater habe. Der ist nach 2 Tagen weg und danach hab ich keine Probleme mehr mit sowas. Ist halt immer dann, wenn ich ne Übung mache, die ich noch nie oder ewig nicht mehr gemacht habe. Danach kann ich ohne Probleme trainieren. Ist halt immer nur der erste Tag.

Heute ist der Muskelkater vom Montag weg und der von gestern kommt langsam durch. Hab mich auf n Klimmzug-Battle mit den Kids eingelassen. Die haben alle so abgekackt und dabei kann ich nur 4

[Gast]

Hab mich auf n Klimmzug-Battle mit den Kids eingelassen. Die haben alle so abgekackt und dabei kann ich nur 4

spricht nicht gerade für die Fitness der Kinder.

[Arganth]

[Klaus]

JDie haben alle so abgekackt und dabei kann ich nur 4

Ich habe das Problem ebenfalls, und habe das nicht so richtig verstanden. Immer wenn ich länger keine mache, bin ich wieder bei 3. Nach ein paar Tagen dann 5, aber viel mehr werden es einfach nie. Bei anderen Muskeln habe ich dagegen dramatische Steigerungen, von vorher auch 5 auf 40, 50, ...

[Cillura]

spricht nicht gerade für die Fitness der Kinder.

Klappe aufreißen können einige in der Tat wesentlich besser als trainieren. Übrigens, die die gut in der Übung waren und mehr Kimmzüge schaffen als ich, hatten keinen Bock auf so nen Quatsch. Zurück blieben nur die, die zwar viel Labern aber dann wie nasse Lappen an der Stange baumeln

Ich habe das Problem ebenfalls, und habe das nicht so richtig verstanden. Immer wenn ich länger keine mache, bin ich wieder bei 3. Nach ein paar Tagen dann 5, aber viel mehr werden es einfach nie. Bei anderen Muskeln habe ich dagegen dramatische Steigerungen, von vorher auch 5 auf 40, 50, ...

Also komplett untrainiert schaffe ich exakt 4 Klimmzüge. Einfach so aus der kalten und ohne das regelmäßig zu üben. Ich werde mal schauen wieviele es werden, wenn ich das regelmäßig übe. Vielleicht schaffe ich ja bis nächstes Jahr 10

[Jin Rho]

Was die für gebrauchte Gewichte haben wollen, da kann ich mir die auch neu holen.

[Dastin]

Ich hatte als Kind untrainiert über 10 geschaft.

Die 1080 kostet ja soviel wie die 980ti damals gekostet hat. Ich dachte die würde nur mehr als die 980 zu ihrer zeit kosten. Naja den Preis finde ich jetzt nicht so prickeln. Die 1070 kostet jetzt so viel wie damals die 980 und die 980ti kostet jetzt genauso viel wie die 1070.

Glaube die 1070 müsste schneller sein (je nach spiel) aber aufjeden fall einen geringeren Stromverbrauch haben, weshalb sie so oder so Gewinnt.

Muss morgen daran denken, das Geld für die Prüfung ab zu geben, Der Verband macht meiner Meinung nach richtig plus.

[Kusagras]

Im Bayerischen Wald Bodenfrostgefahr in der Nacht zum 15 Juli

[Dastin]

Laut Speedtest habe ich 41628 Kbits/s
Sprich 5 Megabytes die sekunde.
Ich habe aber nur eigentlich 16 Tausender leitung sprich 2 Megabytes die sekunde.

Normaler weise kriege ich nur 1,5 bis 1,7 Megabytes früher 2,2.
Ich nehme es es erst mal dankend an aber ab zu spinnt aktuell meine verbindung. Ich will aber den wert per steam noch mal testen.

[Dastin]

So Steam sagt 1,3 Megabytes die sekunde. Denke mal der Speedtest hatte ein fehler gemacht und am ende den falschen durschnitsswert ausgegeben. Zu schade um wahr zu sein. Ich konnte es eh nicht glauben. Naja wäre halt cool gewesen Spiele mit 5 Megabytes die Sekunde zu Downloden. Geht um einvielfaches schneller als aktuell.

[Fry_]

Im Bayerischen Wald Bodenfrostgefahr in der Nacht zum 15 Juli

Welches Jahr ?

[Dastin]

So namen kann ich, bis auf einen.

neue techniken
Tate Tsuki
Saito Uchi
Saito Uke
Moroto Uke
Yoko Geri
und noch ein Tritt.


Mein internet spinnt. Ich hasse das.

[Willi von der Heide]

Eurojackpot:

Gezogen:

12 22 36 38 50 sowie die 2 und die 9

und ich habe:

12 22 38 42 48 sowie die 4 und die 8



Nächste Woche 69 Millionen ...