Direkt losschlagen mit der besten Körperwaffe
Mit vorderer Hand vorbereiten und von hinten schlagen
mit vorderer Hand heranziehen und dann von hinten attackieren
Heranziehen und Kopfstoß/Kniestoß
hohe Finte, dann tiefe Attacke
tiefe Finte, dann hohe Attacke
Etwas zentral ins Gesicht werfen und dann von außen attackieren
Ablenkungsfrage und beid. Ohrenschlag
Ablenkungsfrage und dann losschlagen
Ablenkungsgeste wie Uhrenzeigen und dann losschlagen
Händeschütteln anbieten und dann losschlagen
Flanking, um Wegzulaufen
Flanking, um aus totem Winkel zu agieren
Bin deiner Meinung.
Manche, ungeübt im Selbstverteidigungstraining (oder auch Kampfsport), äußern, dass sie mit ein paar Selbstverteidigungstechniken, die sie theoretisch beschreiben, sich im Ernstfall effektiv schützen können.
Meine Meinung, egal was für ein Vorgehen für jemanden in Betracht kommt (worauf thread hinausläuft), Training ist entscheidend.
Geändert von Christoph Delp (17-09-2017 um 16:57 Uhr)
Wenn es wirklich nicht anders geht, mit allem schlagen was geht. Also 1
Kickboxblog: www.passion-kickboxing.de - Trainingspläne, Ausrüstung und mehr.
FB: https://www.facebook.com/Passion-Kic...3427718926858/
Insta: https://www.instagram.com/passion_kickboxing/
Irre - welche "Probleme" gelöst werden sollen.
Es ist niergedwo vorgeschrieben dem Gegner den Erstschlag überlassen
zu müssen !
Ist er nah genug - wegkloppen ( das wie kann man sich doch selbst raussuchen ! )
Für trainierte Vollkontaktkampfsportler ist das zumeist nicht so das Problem. (Wenn es allerdings auch da keine Garantie gibt.)
Was ist mit den nicht/wenig trainierten und deutlich schwächeren Personen gegen einen gefährlichen Aggressor?
Prämissen: Selbstschutzaktion erforderlich, Fluchtweg versperrt und keine Waffe/Alltagsgegenstand verfügbar.
Deshalb die Frage an Selbstverteidigungstrainer: was unterrichtet ihr für schwächere, ungeübte Frauen und Männer?
Und an Teilnehmer von Selbstverteidigungskursen bzw. Schüler in Selbstverteidigungssystem wie Krav Maga: was habt ihr zu dieser Thematik präventives Angreifen/vorbeugender Angriff gelernt?
erinnert mich ein bischen an den "lieschen-müller-thread" vom herb:
was für ein zeitlicher rahmen hinsichtlich wöchentlichem trainingsaufwand gilt?
binnen welchen zeitraums soll die anwendbarkeit des gelernten gewährleistet sein?
bis zu welchem grad sind die zu unterrichtenden personen bereit, sich zu schinden bzw schinden zu lassen?
grüsse
Der Selbstverteidigungstrainer bestimmt, was er zeitlich als Trainingsaufwand für vertretbar hält, damit sein unterrichtetes Vorgehen funktioniert.
Die bereit sind sich im Szenariotraining schinden zu lassen, sind dann doch eher die erfahrenen Leute bzw. die umfangreich trainieren. Oder andere Meinung?
Kannst auch gerne beschreiben, wie ihr trainiert, um Vorgehensweisen einzuprägen.
Gibt auch Selbstverteidigungstrainer, die unterrichten nur Ausweichen, um Fluchtweg zu schaffen, und dann loszusprinten für körperlich unterlegene Personen.
Bin hier an Trainingserfahrungen und -empfehlungen interessiert.
Geändert von Christoph Delp (18-09-2017 um 12:59 Uhr)
hat m.e. nur sinn, wenn die sv-aspiranten das vom sv-trainer bestimmte auch bereit sind, mitzumachen.
was sie in der von dir in den raum gestellten prämisse bereit sind, mitzumachen, war die frage.
weiter war die frage, binnen welchen zeitraums die anwendbarkeit des trainierten gewährleistet werden soll.... damit sein unterrichtes Vorgehen zeitlich funktioniert.
das heisst, du gehst in deiner prämisse davon aus, dass die sv-aspiranten nicht bereit sind, sich zu schinden/ schinden zu lassen?Die bereit sind sich im Szenariotraining schinden zu lassen, sind dann doch eher die erfahrenen Leute bzw. die umfangreich trainieren.
hätte m.e. frühestens sinn, wenn ich die oben abgefragten vorgaben kenne.Kannst auch gerne beschreiben, wie ihr trainiert, um Vorgehensweisen einzuprägen.
ich stell´dir hier mal den o.g. herb-thread rein, der m.e. in eine ähnliche richtung wie dieser thread ging:
http://www.kampfkunst-board.info/for...-mpfen-151983/
vielleicht sind da schon ein paar für dich interessante informationen/ antworten drin.
grüsse
@bujun
Das sind allgemein gültige Aussagen, die einem im zeitlich begrenzten Training von Selbstverteidigungs/-schülern nicht weiterhelfen.
Wie stark/gefährlich soll eine 55kg Frau werden, um sich zu behaupten?
Es gibt natürlich die Aussagen, dass da eh keine Chance besteht, was die meisten Selbstverteidigungssysteme absurd machen würde, wenn es so wäre.
Geändert von Christoph Delp (18-09-2017 um 13:27 Uhr)
habe ich bewusst offen gelassen, da ich kein bestimmtes System oder Vorgehen ausgrenzen will.hat m.e. nur sinn, wenn die sv-aspiranten das vom sv-trainer bestimmte auch bereit sind, mitzumachen.
was sie in der von dir in den raum gestellten prämisse bereit sind, mitzumachen, war die frage.
weiter war die frage, binnen welchen zeitraums die anwendbarkeit des trainierten gewährleistet werden soll.
Das nicht, aber bei unerfahrenen und untrainierten Leuten gibt es doch eine ganze Menge mehr Trainingseinschränkungen.das heisst, du gehst in deiner prämisse davon aus, dass die sv-aspiranten nicht bereit sind, sich zu schinden/ schinden zu lassen?
Kennst du Morrison? Der ist m. E. richtig gut, wie der reingeht, Körper einsetzt...(Muay Thai Background :-). Was ich von ihm gesehen, hat mir fast alles gut gefallen.
Aber jetzt schau dir mal sein Frauen-Selbstverteidigungsvideo an und seine präsentierende Schülerin. Sieht m. E. nicht so überzeugend aus.
Danke für den Link.
Start im Thread ist leider etwas wie hier :-) Werde es mir aber noch in Ruhe durchlesen.
Gruß
Bei einer Frau als Trainer sehr eindringlich klar machen das schnelle entschlossene Gegenwehr die meisten Täter abschreckt (= das ausgesuchte Fantasieobjekt schlägt unvermittelt zurück).
Erreichbare Gegenstände nutzen, wobei das imho wirksamste, 11,8 cm fixed, immer dabei-da recht schwer zu vermitteln ist (...).
Die Dame sollte sportlich werden, öfter mal unangenehme Dinge tun, laut und pampig werden üben, technisch zur SV sind slaps, Geraden und Ellbogen, gedrehte Rückhand,gedrehter Ellbogen (dynamisch bei Fassen von Hinten) auf maximale Power zu trainieren, dabei anbrüllen, beleidigen (graduell steigern) und an psychische Gewalt gewöhnen, raus aus der Komfortzone.
(Täter nutzen das oft als check vor der physischen Gewalt-da schon hochfahren um sich zu wehren!).
Beim schwachen Mann (ganz anderes Spiel als Gewalt gegen Frauen!) viel awareness und ein effektiver Waffenstil, skinny sollte immer deeskalieren, für die sehr wenigen üblen Fälle halt dann den Plan B. ordentlich eingedrillt haben.
Geändert von concrete jungle (18-09-2017 um 13:42 Uhr)
Hab' das neulich selber iwo hier als "ein gedicht" verlinkt.
Um so zuhauen zu können, braucht's aber m.e. entsprechende grundlagen.
Einem untrainierten das auf die schnelle beibringen zu wollen, halte ich für schwierig.
Nebenbei, etwas abseits vom thema:
Hab' auch mal ein video gesehen, in dem er sagt, dass das zuerstzuhauen zwar funktioniert, wenn man's kann, aber auch nicht immer und mithin die zweite frage ist, was man macht, wenn der erstschlag nicht den gewünschten effekt hat.
Grüsse
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