Zitat Zitat von 1.2.3 Beitrag anzeigen
Prinzipiell ist dieses Vorgehen (1. und 2. Link) ein alter Hut und jetzt auch nicht unbedingt revolutionär.

Kenne ich in "ähnlicher" Form schon seit mehreren Jahren aus [...]
Ob jetzt "double cover", 3 point cover, helmet....und Harnisch, seatbelt, Harness....
ja, sogar außerhalb der SV/combatives welt. war zb. wichtiger teil meines panantukan trainings. hatte ich über einen fma stil und ein silat trainingsprogramm kennengelernt.
ellbow spear, karabao und meist "funktioniert auch so" (ohne namen also)

gute sache.