In jedem Fachbeitrag oder Fachbuch, selbst für Läufer findest Du den Hinweis: Muskeln - die Brennöfen der Fette -.
Je mehr Muskeln durch Sport aufgebaut werden, desto mehr Energie wird verbrannt....
Ich weiß:-)
Einem Frauenkörper fehlt der hohe Testosteron- Spiegel den ein junger Mann hat, der allein genügt aber den meisten Bodybuildern nicht, um die Muskelberge entstehen zu lassen.