MMA in Duisburg
Backyard MMA Gym
Musfeldstrasse 120 - 122
47053 Duisburg
www.kampfsport-duisburg.de (Website wird gerade aktualisiert und erweitert)
Mit aktuell 9 MMA Einheiten pro Woche bieten wir das größte MMA Trainingsangebot in Duisburg an.
Einsteiger mit wenig oder keiner Vorerfahrung im (Vollkontakt-) Kampfsport, trainieren in unseren MMA Newcomer Einheiten. Hier stehen vor allem Technik- sowie spezifisches Kraft- / Kraftausdauertraining auf dem Programm. Anfänger werden Schritt für Schritt an das Sparring in den Einzeldisziplinen herangeführt. Fortgeschrittene und Wettkämpfer trainieren in separaten Einheiten, in denen vermehrt Technikschliff, Wettkampftaktik & Sparring auf dem Programm stehen.
Sportler mit Wettkampfambitionen werden bei entsprechender Leistung gefördert und systematisch über den MMA Amateurbereich aufgebaut.
Montag
20.15 Uhr - 21.45 Uhr MMA Ringen / BOLT Wrestling
Dienstag
17.15 Uhr - 18.30 Uhr MMA Newcomer Stand up
18.45 Uhr - 20.00 Uhr MMA Newcomer Grappling
20.15 Uhr - 21.45 Uhr MMA Fortgeschrittene Stand up
Mittwoch
20.15 Uhr - 21.45 Uhr MMA Fortgeschrittene Grappling
Donnerstag
17.15 Uhr - 18.30 Uhr MMA Newcomer Stand up
18.45 Uhr - 20.00 Uhr MMA Newcomer Grappling
20.15 Uhr - 21.45 Uhr MMA Fortgeschrittene Stand up
Freitag
18.45 Uhr - 20.15 Uhr MMA Fortgeschrittene Sparring
Weitere Trainingsangebote sind BJJ / Gracie Jiu-Jitsu, Thaiboxen, Krav Maga & Lady Fitness Kickboxen.
Kein Training an gesetzlichen Feiertagen.
Probetrainings sind nach Terminvereinbarung zu den regulären Trainingszeiten möglich.
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