Selbstverteidigung für Senioren - sinnvoll ?

[DatOlli]

Ich kenne keinen Sport ausser Schach in dem man mit Ü70 irgendeine Chance gegen einen "jungen, austrainierten" Sportler der gleichen Sportart hat. Nicht im Ballsport, nicht im Radsport, nicht mal im Autorennsport, und schon gar nicht im Kampfsport. Das ist also einfach Quatsch eine solche Prämisse aufzustellen.
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Zieh doch mal die Realitätsbrille aus. Dein Beitrag ist doch viel zu vernünftig und hat viel zu viel gesunden Menschenverstand.

Zu dem Video: Ist schon wow was man sich, wie lange, bei entsprechendem Training, erhalten kann. Aber eher nicht mit einmal die Woche und sonst nix.

Liebe Grüße
DatOlli