ich mache keine reinen Kraft- oder Konditionstrainingstage. Ich mache eigentlich immer etwas Low Impact Kardio und Krafttraining täglich, genau wie Mobility.
ich mache keine reinen Kraft- oder Konditionstrainingstage. Ich mache eigentlich immer etwas Low Impact Kardio und Krafttraining täglich, genau wie Mobility.
Aktive Benutzer in diesem Thema: 1 (Registrierte Benutzer: 0, Gäste: 1)