Zitat Zitat von SKA-Student Beitrag anzeigen
Zusätzlich zum Fokus auf Beinhebel:
Mir bestätigt gerade der Vergleich der "3 Monster" zu Gordon Ryan das, was ich mit vielen jungen Kollegen im Gym erlebt habe:
Die Grappler, die erst klein und leicht anfangen, und erst später "groß und stark" werden, sind meist technisch deutlich besser.
Gordon Ryan hat mit 77kg (oder sogar 70kg?) seine ersten Kämpfe als Jugendlicher auf internationalem Niveau gehabt.
Erst als er "ausgewachsen" war, hat er deutlich an Masse und Kraft zugelegt, aber da war die technische Grundlage (etwas untertrieben...) schon gelegt.

Ich habe einige Kollegen im Gym, die haben mit 17/18 Jahren bei uns angefangen, als jugendliche "Spargel" mit 60kg oder 70kg.
Die sind jetzt nach 4 bis 5 Jahren bei 80/85kg, rollen/kämpfen ganz anders als die Jungs die gleich mit viel Kraft angekommen sind.
Echt guter Beitrag. Kann ich so bestätigen. Dazu kommen auch die technischen Möglichkeiten. Wer jetzt anfängt zu trainieren hat viel mehr gute Trainingspartner und Teams zur Verfügung als vor einigen Jahren.