Zitat Zitat von Julian Braun Beitrag anzeigen
Merci für die Anregungen soweit!

Kirke: Bauchrad?
Tipp es mal in die Suchmaschine deiner Wahl ein. Ggfs. englisch "Ab Wheel". Ist supergünstig, eine der besten Übungen für Bauch und Rumpfkraft und genial fürs Athletik-Training, wird auch von sehr vielen Trainern in dem Bereich eingesetzt.