Was mir auch noch einfällt: Tennisball an Gummischnur, die an Stirnband/Baseballmütze befestigt wird. Find ich noch lustig zum Aufwärmen, seis jetzt boxerisch oder auch mit Trainingsmesser. Spassfaktor definitiv gegeben. Ein paar Tennisbälle zum Jonglieren - traditionell oder mit rebound über die Wand - sind auch spassig. Tennisbälle generell sind ja sehr vielseitig, ob als improvisierte Faszienrolle, improvisierter Gripper (Federhantel) oder für Klimmzüge (aka "grappler pull-ups").

Beste Grüsse
Period.