...ein, zwei Gedanken zum Thema...
https://youtu.be/ylSYOzOfEec
Bleibt alle gesund!
...ein, zwei Gedanken zum Thema...
https://youtu.be/ylSYOzOfEec
Bleibt alle gesund!
Ich hab selbst noch nie davon gehört, dass man alleine sich selbst die Pratzen hält.
is mir auch neu - sich in die eigene pfote schlagen zwar nicht (karateka) aber paddrills mit pratze? nie gehört, nie gesehen
Da gibt es einige Videos auch von Lee Morrison zu und anderen UC Vertretern.
Mein Englisch ist zu schlecht. Ich löse das physikalisch!
Manche machen es, manche lehnen es strikt ab.
Wie schon in den Videos gesagt, für mich wäre es das letzte Mittel der Wahl
Hier Teil 2:
https://youtu.be/s9oPdR_7rUA
Ist auf alle Fälle immer interessant neue Trainingsvarianten vorgestellt zu bekommen. Dafür vielen Dank!
Viele Grüße
Thomas
https://www.thiele-judo.de/portal/
The reality is, you can say ANYTHING you want. You just have to be willing to face the consequences of your choice.
Also ich würde mir ja einen Sandsack kaufen. Beim auf- und abhängen kann man damit auch noch die Muckis trainieren.
Der Magen einer Sau, die Gedanken einer Frau und der Inhalt einer Worscht, bleiben auf ewig unerforscht.
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