Zitat Zitat von ThomasL Beitrag anzeigen
Die ganze Eisbadereih ist für die Füße, gestern in kurzer Hose und T-Shirt im Weinberg geschwitzt als ob es 30° (im Schatten) hätte. Ab jetzt wird stattdessen wieder heiß geduscht.
Ein Freund von mir der das schon länger macht sagte auch, seitdem ist es ihm im Sommer zu warm.
Als hätte sich das Wohlfühlspektrum einfach deutlich nach unten geschoben (meine Interpretation).
Also ich habe da eine andere Zielsetzung: ich will es nicht runterverschieben, ich will es erweitern.

(Vielleicht musst Du dafür irgendwas anders machen im
Training, aber auch im Mindset? Viel Glück & Erfolg dabei!)