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Konflikt/Lösung
Körperarbeit – Push Hands – Tai Chi-Form – Selbstverteidigung: Alles auf einer (Lot)linie
Ein Tai Chi-Wochenendseminar für Menschen mit Vorerfahrung in Tai Chi oder anderen Kampfkünsten. Mit Soloübungen und vielen Partnerübungen. Arbeiten/Spielen mit dem Körper, ebenfalls mit dem Geist. Sensibilität und Stabilität. Entspannung und Erdung. Die Schwerkraft als Ressource, nicht als Problem. Und die eigene körperliche 'Lotlinie' als 'Leitfaden' für problemlösung, auch wenn's handfest wird.
Vertraute und vielleicht auch unvertraute Basisübungen. Die Tai Chi-Form ist dir ganz vertraut: sie ist nämlich deine eigene. Aber wie ‘bekannt’ ist sie eigentlich? Hier lernst du sie garantiert neu kennen.
- Wenn du kein Tai Chi machst, wird für diesen Abschnitt eine sehr kurze 'Choreographie' angeboten, dass du in 2 Minuten lernen kannst. Damit geht es dann auch in die Tiefe.
Push Hands (Tuishou) auf einfacherem oder auch komplexerem Niveau. Je nach Erfahrungsgrad und Wunsch kann ich hier die Gruppe getrennt einteilen.
Es geht auch hier explizit nicht um das Erlernen und Reproduzieren von Push-Hands-Mustern, sondern um die Frage, wie du, dein Körper, dein Geist, reagieren, wenn du unter Druck bist.
‘Selbstverteidigung’ ist noch mehr eine Frage von Wahrnehmung und Ausstrahlung als vom Kampf. Und auch hier spielt die Lotlinie mitsamt ihren ‘Nebenwirkungen’ eine große Rolle. Aber 'Anfassen' ist auch drin...
Bei Interesse machen wir auch hier Erfahrungen zusammen.
Wir werden intensiv, locker, spontan und humorvoll zusammen trainieren.
Seminarleiter: Giles Rosbander, siehe auch www.taichi-reuterkiez.de
--> Hier gibt es auch ein paar Videos, die allerdings teils sehr veraltet sind und meine jetztige Arbeit nicht besonders gut abbilden.
Datum/Zeit: Samstag 2. + Sonntag 3. Oktober 2021
Samstag 9.30 - 18.00 Uhr, Sonntag 9.30 - 16.00 Uhr
(+ die Option, am Sonntag bis 18.00 Uhr informell weiter zusammen mit Giles zu trainieren)
jeweils mit Mittagspause von 90 Minuten und kleinen Pausen.
Ort: Kampfkunstschule Neukölln, Hobrechtstraße 31, Berlin, oder evtl. bei gutem Wetter auch im Freien.
Ich kann bei der Suche nach einer geeigneten Unterkunft beraten/helfen.
Kosten: 180,- Euro (inkl. 19% MWSt.)
Anmeldung: Schriftlich und verbindlich (siehe unten) per Email an giles.rosbander@gmail.com
Anfragen bzw. weitere Information auch per Email oder telefonisch unter 0163 4275142
Weitere Modalitäten (Anmeldung, Rücktritt usw.) im Anhang (PDF)