so, war mal planschen bei kuscheligen 1 Grad >...der Hammer diesmal war, dass ich eine enorme Hitzewallung im Schultergürtel spürte, ich schiebe es mal auf die Atmung, die ich jetzt wieder mache, hatte das schon anfangs mal gehabt beim Kollegen im Pool, da hatten wir auch vorher die Atmung gemacht danach kam auch noch Einer, es gibt also noch mehr Verrückte offline

und zwecks Leuten: die stören mich nicht, ich komme immer in positive Resonanz und Gespräche ..