[QUOTE=ZeroKelvin;3899927]Hallo allerseits,
"Ich bin ansonsten vielen Dingen gegenüber offen."
Hallo, vielleicht wäre ein Standpunchingball für dich für den Anfang etwas, ich hatte viel Spaß damit:
- relativ günstig bei Ebay Kleinanzeigen zu bekommen (25€ für so ein gut erhaltenen BadCompany oder Wakoku ist angemessen...NP so um die 100€)
- Kaufe die Dinger nie neu...die gehen irgendwann kaputt...fast alle, es sei denn es ist ein italienischer Carnielli...aber da ist die Birne aus Hartgummi und für den Anfang viel zu hart.
- Standfuss ist schnell mit Wasser aufzufüllen
- Man braucht nicht unbedingt Boxhandschuhe, die PU Schaum Birne ist so weich, dass man sich wahrscheinlich nicht die Haut aufschürft aber so hart, dass durch die kleine Druckbelastung die Knochen und Haut etwas abgehärtet wird.
- Man braucht keine Löcher in die Wände oder in die Decke bohren
- Es schult für einen Anfänger auf alle Fälle die Koordination (einige Freunde von mir konnten den nicht ein paar Mal hintereinander treffen), Ausdauer wird auch erhöht, Muskeln werden sicherlich trainiert...allerdings wird das Volumen der Skelettmuskeln eher nicht erhöht, falls das für dich wichtig sein sollte.
Wenn es tatsächlich nicht das Richtige ist...einfach wieder bei Ebay Kleinanzeigen anbieten und weg damit.
Geändert von CrashBulldozer (04-01-2024 um 12:08 Uhr)
Cus D‘Amato: „It‘s good but not perfect“
Bruce Lee: „…, but I fear the man who has practiced one kick 10,000 times.“