soll das auch der faden für das 2024er buch sein ?
Ja, bitte diesen Thread nutzen.
Die ursprüngliche Entstehung zum Buch steht hier:
https://www.kampfkunst-board.info/fo...ight=delp+buch
Rezension: "Thaiboxen" von Christoph Delp
Christoph Delp bietet in seinem Buch "Thaiboxen" eine umfassende Einführung in die faszinierende Welt des Muay Thai. Das Buch präsentiert nicht nur solide Grundlagen, sondern gibt auch detaillierte Einblicke in den Trainingsaufbau, wobei die Trainingspläne der Wettkämpfer Saiyok und Kem vorgestellt werden.
Das Buch zeigt insbesondere Anfängern einen umfassenden Einblick in das Muay Thai Training und vermittelt wichtige Grundlagen, die den Einstieg mit wichtigen Informationen erleichtern. Aber auch Fortgeschrittene können nützliche Informationen aus dem Buch ziehen.
Besonders ist die ganzheitliche Herangehensweise des Buches, die Aspekte wie Techniktraining, Regeneration und Ernährungsprinzipien abdeckt, aber auch die Grundtechniken und auch sehr gut ausgewählte Kraft- und beweglichkeitsübungen Übungen vorstellt. Es werden nicht nur die Trainingspläne der Muay Thai Profis vorgestellt, sondern auch Trainingspläne für das eigene Training gegeben. Diese werden mit zahlreichen Tipps und Vorschlägen für Wettkampfsportler ergänzt. Sehr gut ausgewählte Bodyweight- und Dehnübungen bieten zusätzliche Ressourcen für ein abgerundetes Training.
Die Authentizität des Sports wird durch die Beteiligung von thailändischen Wettkämpfern unterstrichen. Kombinationen verschiedener Thaiboxtechniken, verschiedene Konter und Finten bieten den Sportlern, die dem Anfängerstatus entwachsen sind, Möglichkeiten sich weiter zu entwickeln.
Insgesamt ist "Thaiboxen" ein hervorragendes Buch für Muay Thai-Enthusiasten verschiedenen Niveaus, denn das Buch beinhaltet alles, was für ein modernes Muay Thai Training benötigt wird.
Die Begeisterung und Liebe zum Sport spiegelt das Buch von Christoph Delp wieder.
Geändert von marq (29-02-2024 um 13:22 Uhr)
Vielen Dank Marc für die Rezension. Freut mich zu lesen.
selbstverständlich. wieviele andere aus KKB haben das buch bekommen?
Ich besitze bereits die Erstauflagen Basics/Fight/Training und die DVD-Serie.
Lohnt es sich, zusätzlich die Neuauflage zu kaufen?
ich war sehr überrascht von dem buch. es ist soviel besser als ich es erwartet habe.
Geändert von marq (29-02-2024 um 15:44 Uhr)
Hört sich für mich gut an. Ich glaub das Buch bestelle ich mir beizeiten mal...
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