Das hat dieses Mal tatsächlich gedauert.
Aber, seit ich wieder voll beweglich und belastbar bin und auch tatsächlich wieder mein +/- normales Bewegungs- und Sportpensum absolviere, ging's tatsächlich einfach so runter.
BMI ist wieder <21, so muss das!
Darauf einen tiefen Griff in die lange verbotene Chipstüte!






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