Zitat Zitat von marq Beitrag anzeigen
uhi deine wissenschaftler sind besser als meine super argument vorallem weil es bei spektor im zusammenhang mit fasten wahrscheinlich um die gewichtszunahme geht.

was sagst du zur praxis : https://www.whoop.com/de/de/thelocke...-auf-erholung/


und die größte kranlkkenkasse deutschlands verbreitet wohl auch nur populärwissenschaftlichen mist:

https://www.aok.de/pk/magazin/ernaeh...ssen-ungesund/
Liest Du eigentlich auch, was Du teilst? Wenn ja, verstehst Du es offensichtlich nicht. In beiden Links steht ziemlich genau das drin, was ich sage.