Ich vermute (!), dass es sich deutlich anders anfühlt als Seile. Aber grundsätzlich kann man gleiche/ähnliche Bewegungen machen und sogar noch mehr.* Kreisende Bewegungen mache ich auf jeden Fall auch sowie Bewegungen über Kopf oder mit seitlich ausgestreckten Armen als extremeres Beispiel, zum Teil auch langsamere Bewegungen oder Unterarmdrehungen (Pronation und Supination müssten das sein) die so mit Seilen nicht gehen sollten.
*Ich habe kurz auf YT geschaut, was es so an Übungen gibt und das, was ich gesehen habe, geht grundsätzlich auch mit den Federn. Mir fällt auch spontan nichts ein, was nicht gehen sollte.
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