Auweia
Also, russische Kung Fu Bodyweight Exercises...http://www.kungfu-school.ru/video/10/small.wmv
Viel Spass
Grüsse
Auweia
Also, russische Kung Fu Bodyweight Exercises...http://www.kungfu-school.ru/video/10/small.wmv
Viel Spass
Grüsse
Guten Morgen. Schönes Video, danke dafür
net schlecht..... Von wo hat der die ganze Kraft der ist doch total unterernährt.
Ist halt kein Bodybuilder der auf Volumen trainiert (und gelegentlich spritzt ) sondern ein gut gedehnter Typ mit einer kompakten sehr kraftvollen Muskulatur.Zitat von bomber_82
Ich trainiere auch auf diese Weise (also damit mein ich net so extrem, aber auch ohne Fitness Studio) und mit T-Shirt sieht man mir nicht an, dass ich irgendwie viel trainiere - hab aber z.T. mehr Kraft als diese muskelbepackten Bären.
Wenn der sein T-Shirt ausziehen würde, würde man scho eine ausgeprägte Muskulatur sehen - nur halt nicht so "volumenreich".
Wow!!!
Wirklich beeindruckend der Typ!
Ich glaub ich kann nicht eine einarmige Liegestütze...
Aua, da tuts mir schon beim Zugucken weh. Bis dahin muss man sich natürlich erstmal hoch arbeiten. BWEs sind meistens eine Mischung aus Dehn- und Kraftübungen und deswegen durchaus nützlich.
bist glaub ich nich der einzigeZitat von leutnant
hardcore!!!
soso, toller hecht, geh doch besser deinen 17. eiweiss-shake saufen, auf dass du so richtig tolle badboy-muckis kriegst. massimum rischbeggt. tssZitat von bomber_82
lass die armen eiweiß-shakes ausm spiel!
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