agiler auf dem Boden

[musashi]

Hi, was macht ihr um auf dem Boden schneller und beweglicher zu werden, habe voll die Probleme weil ich auf dem Boden so schwerfällig bin deshalb muß ich viel mit Kraft lösen und meine 1.93m machen es auch nicht leichter.


Gruß Jochen

[Joachim]

Hi Jochen,
das wichtigste ist das Du richtig aus der Huefte kommst, das heisst viel shrimpen, vor allem explosiv arbeiten, viel Positioning Grappling ohne viel Kraft und auch beim normalen Bodenkampf mal versuchen ohne deine Kraft auszukommen.

August wird Dir da auch das ein oder andere zeigen wenn Du dort bist.

Da nuetze ich doch gleich die Gunst der Stunde:

Shootfighting Seminar mit August Wallen in Mannheim am 5. und 6. Oktober 2002

[jkdberlin]

Hi Joachim

Gutes Datum, wirklich...am gleichen Wochenende gibt es JKD Grappling in Berlin mit Sifu Larry Hartsell

Grüsse

[Joachim]

Hi Frank,
immer das gleiche mit Dir...

[niceguy]

...

[jkdberlin]

Pah, das ist einfach vorauszusehen, Larry kommt seit 1995 am ersten WE im Oktober zu mir

Grüsse