Schönen, frühen guten Morgen, liebes Forum!
Ich kann mir zwar vorstellen, dass dies eine der meist gestellten Fragen ist aber:
Welcher Kampfsport bzw welches System passt zu mir?
Ich war noch nie eine Sportskanone. Ohne mich groß raus reden zu wollen, als Kind/Jugendlicher hatte ich noch leichtes Allergie bedingtes Asthma, was mir nicht wirklich Freude an Sport gemacht hat. Heutzutage komme ich damit eigentlich gut klar und habe an sich nur eine etwas schwache Kondition.
Nun möchte ich endlich einmal etwas für meinen Koerper und vor allem meine Selbstverteidigung tun.
Vor ein paar Jahren hatte ich mal ein paar Probestunden in einem kleinen Karatekurs gemacht, was sich allerdings eher unnütz anfühlte, da dort weder Menschen in meiner Alters-, Gewichts- oder Gürtelklasse waren.
Auszerdem war ich kein Freund von dem (pardon) "tanz"artigen Lernen und den damit verbundenen Gürtelsystem. Natuerlich soll Sport einer gewissen Disziplin unterliegen, aber dieses auf Tradition getrimmte Training war nicht mein Fall.
Nun suche ich also ein System, das möglichst ohne viel drum herum lehrt, wie ich mich in realistischen Situationen (auch) gegen größere und schwerere Gegner zu Wehr setzen kann. (bin mit 1,74m und 70 kg als M ja nun kein Riese)
Natuerlich habe ich mir schon im Internet einiges durch gelesen und abgesehen, moechte aber nicht vorweg greifen.
Kurzum, Welches System eignet sich eurer Meinung/Erfahrung nach am ehesten für einen Einstieg in Selbstverteidigung. Ohne große Start Erwartungen an Muskelmasse oder Fitness. Und natuerlich ohne (zu viel) Fokus auf Wettkaempfe oder (zu viel) Tradition, sondern auf echte "Alltags-"Verteidigung. Ich bin recht offen fuer unterschiedliche Stile bzw Kontaktarten.
Danke für die Aufmerksamkeit
MfG SNLK
P.S.: nur noch dazu, mit Training im Fitnessstudio habe ich schon angefangen, moechte den Fitness Teil also nicht ignorieren, jedoch auch ohne 1 Jahr Fitti schon Fortschritt spüren können