Krav Maga Bodenkampf und -SV in Uelzen, 18.+19. Februar

[Pyriander]

Hallo liebe Leute,

in Uelzen haben wir noch freie Plätze für ein Wochenendeseminar rund um das Thema Selbstverteidigung am Boden auf Krav Maga (und etwas Technik-36/Jiu-Jitsu) Basis.

Teilnehmen und profitieren kann jeder der

-gar keine Ahnung vom Boden hat
-einiges schon kann
-sportlichen Bodenkampf betreibt

Themen sind:

Krav Maga: Ground Survival

Tag 1: -Grundsätzliches Verhalten am Boden; -Stehender Gegner; -Verteidigen aus unterlegener Position am Boden; -Unterschied zwischen Sport, Kampf und Selbstverteidigung am Boden, -Positionen (Guard, Mount, Sidemount),
-Befreiungstechniken und Erringen einer besseren Position

Tag 2: -Befreiungstechniken 2,
-Erreichen und sichern einer vorteilhaften Position,
-Angreifen am Boden Schläge, Shreddern und Submissions (Hebel und Würger) mit dem Ziel: Wie kommt man sicher wieder auf die Beine;
-Bonus: Festhalte- und Kontrolltechniken.
-Krav Maga Special: Szenariotraining mit Vollschutzanzug


Jeweils 4,5 Stunden mit kleiner Pause

18.+19.02., Start: 11.00 Uhr

Anmeldungen und Fragen unter info@intense-training.de.

Schöne Grüße

André Dörnemann

[Pyriander]

Ach so, Preis vergessen: 25,- € insgesamt.

[Pyriander]

Okay, ich gebe zu, das ist nun ein reines re-up Posting. Aber ich gebe es wenigstens zu ;-)



Und Uelzen kann noch etwas support vertragen :-)

[Pyriander]

Jaaaaa, bisschen Platz ist noch.. ;)

[Stoiker]

Jaaaaa, bisschen Platz ist noch.. ;)

Ich würd' ja gerne, ist aber zu weit im Norden :cry:
Mach doch mal 'ne Deutschlandtour in den südlicheren Gebieten....

Gruß
Stoiker

[Pyriander]

Wieso, das ist doch schon im Süden: südlich der Elbe! Viel kommt dann doch nicht mehr, sagt der halbe Schleswig-Holsteiner in mir ;-)

Im Ernst:

Irgendwann bestimmt mal; gibt ja auch für mich viel interessantes im Süden.

[Falk Berberich]

Ich würd' ja gerne, ist aber zu weit im Norden :cry:
Mach doch mal 'ne Deutschlandtour in den südlicheren Gebieten....

Gruß
Stoiker

da kann ich dir auf defcon basic 3 und advanced 3 empfehlen, da ist das quasi alles drin...