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Vollständige Version anzeigen : Luta Livre Basisseminar 5 Clinch/Takedowns am 05.05.12 in Köln



andyconda
03-05-2012, 01:02
Der Kampf beginnt im Stand!
Takedowns Wurfkombinationen und Clinch Verhalten sind das Thema des Seminars.




Lerne Kontrolle, Aufgabegriffe und effektive Befreiungen des Luta Livre!
5 Basisseminare, immer eins im Monat!
Nimm die Techniken vom Headquarter mit in Dein Training!
Verbessere Dein Kampfsporttraining!
Bereichere Dein Repertoire um effektiven Bodenkampf!

Brasilianischer Ringkampf ist für jeden erlernbar!

Du willst Luta Livre selber unterrichten? - Frag uns und nimm an unserer Ausbildung teil!



ELLO
European Luta Livre Organization
presents

LUTA LIVRE BASIC 5
Clinch / Takedowns




Datum:

05.05.2012

Ort:

Sportschule Köln
Graditzer Str. 87 d
50735 Köln
SPORTSCHULE KÖLN (http://www.sportschule-koeln.de)

Programm:

11:00 - 15:00 Uhr

Clinch Verhalten, Takedowns, Wurfkombinationen und Set Ups für den richtigen Kampfbeginn im Stand und die Wurfverteidigung sowie Konterwürfe sind Thema des Seminars!

Am Ende:
Freies Sparring ggfls mit Einstufung in Gürtelgrade

Preis:

55 Euro (45 Euro ELLO Mitglieder, 35 Euro Wiederholer)

Anmeldung:

info@sportschule-koeln.de







Die Seminare sind für jedermann und Frau geeignet.
Die Basisseminarreihe besteht seit 2012 aus 5 Seminaren, die jeweils thematisch in sich geschlossen sind, so dass der Einstieg in die laufende Reihe jederzeit möglich ist. Verpasste Seminare können leicht in der nächsten Reihe nachgeholt werden.


INFO ZU DEM PROGRAMM DER BASICS (http://www.lutalivre.net/all-basics.html)






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